Se trata de un grupo de terapia Gestáltico, donde cada participante explora sus propias dificultades aprendiendo con el resto de participantes, y viéndose reflejado a veces en ellos, (Teoria de los Espejos) con el objetivo de hacerse cargo de si mismo y se explora en el autoconocimiento personal, y en las propias relaciones grupales, a la vez que se constituye como un grupo de "autoapoyo" y referencia personal.